晩酌休憩

先週から晩酌を休憩することに・・・

なかなか体重が、落ちません。

夜の作事のカロリー摂取量が多いからでは？

以前から思ってはいたが、なかなか行動することができない。

だって晩酌は、毎日30年以上続けている日課。

以前から休肝日を設けたほうが・・・と妻が言う。

思うようにタイムが出ない。

ここで一丁やってみるか。

残っていた焼酎を捨て、腹をくくる。

晩酌をやめて、一週間やればできるもんだ！

いつまで続くか解らないが、結果が出るまでがんばりたい！