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晩酌休憩

先週から晩酌を休憩することに・・・

なかなか体重が、落ちません。

夜の作事のカロリー摂取量が多いからでは?

以前から思ってはいたが、なかなか行動することができない。

だって晩酌は、毎日30年以上続けている日課。

以前から休肝日を設けたほうが・・・と妻が言う。

思うようにタイムが出ない。

ここで一丁やってみるか。

残っていた焼酎を捨て、腹をくくる。

晩酌をやめて、一週間やればできるもんだ!

いつまで続くか解らないが、結果が出るまでがんばりたい!
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by bakukobo | 2009-09-13 23:20 | つれづれ

綾に向けて

綾のハーフに向けて後残り1月半。

あと3kg体重を落とさなければ・・・

今更なのか。

しかし、志高く。

「タイムを縮めるためには、まずは体重を落とすのが一番」と先輩は言う。

解っちゃいるけどなかなか。

そんな余裕はない。

今からでも練習、二に練習。

25日のうまいビールを飲むために!
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by bakukobo | 2009-09-09 21:06 | つれづれ

今日から9月

今日から9月ですね。

当たり前!

盆を過ぎ朝晩が涼しくなってきました。

いつの間にか、ランニングが趣味の一つになった私は、「キター!」でしょうか。

今まで、暑さとの戦い、いつやめようかとの戦いでした。

実はサボった時期もありました。

何とか乗り越えました。

友人と、10月25日綾・針葉樹マラソンのハーフに参加。

それを見据えて、しっかりと練習することが出来ました。

今思えば、メタボだった私が、やせるために始めたランニングなのに!

しかし7年経ったのにメタボ気味なのはなぜ?
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by bakukobo | 2009-09-01 22:30 | つれづれ